Το απλό περπάτημα από μόνο του αντιμετωπίζει την υπέρταση
Δρ Ψυρρόπουλος Ζ. Δημήτρης, Καρδιολόγος /
Λήψη μέτρων για την αποφυγή της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Περπατώντας, ακόμη και με «περιστασιακό» ρυθμό, αποστάσεις περίπου 1.500 μέτρων σε 30 λεπτά - πέντε ημέρες την εβδομάδα - μπορεί να μειωθούν οι πιθανότητες υψηλής αρτηριακής πίεσης σε...
2020-12-31 15:47
Διαβάστε περισσότερα